Túrák kategória bejegyzései

Öt terület az életed fenttarthatóságához

Átverjük magunkat? Talán ez a legközelebb álló kifejezés, amikor a testi-lelki egyensúlyunkra gondolunk az életünkben. Vigyázni akarunk az egészségünkre, pénzünkre, családunkra és barátainkra. Aztán valahogy az egyiket mindig beáldozzuk a másikért, majd fordítva és később ordítva :). Hogyan lehetsz egyensúlyban? … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ajurvéda Sopron, alvás és pihenés, DXN, DXN kávék, DXN vízió, Ganoderma, Kiegyensúlyozott élet, Kinizsi 100, Öt dolog a kiegyensúlyozottsághoz, párkapcsolat, remény, spirulina, szabadidő, Túrák, utazás | Címke: , , , , , , , , , , , , | Hozzászólás most!

Kilépés a komfortzónából

Időnként szükségünk van arra, hogy tágítsuk belső és fizikai határainkat. Én erre a hosszútávú gyaloglást és teljesítménytúrákat találtam magam számára. Az elmúlt hétvégi Káli 60 Teljesítménytúra kimerítette az összes követelményt a komfortzóna tágításhoz. Családom tagjaival hihetelen órákat töltöttünk együtt szakadó … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Czérna Team, Egyéb, Együtt az úton vezetői program, Kihívások, szabadidő, Túrák | Címke: , | Hozzászólás most!

50 km gyaloglás a DXN találkozó másnapján

Szombaton volt a Gerecse 50 teljesítménytúra, amelyen nem tudtunk részt venni a DXN Újraindító Nap miatt. Másnap azért páran elindultunk ugyanezen az útvonalon, hogy teljesítsük az előírt 12 óra alatt a távot. Kis csapatunkkal 11 óra alatt sikerült egy nagyon … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: DXN kávék, Kihívások, Kinizsi 100, siker, szabadidő, Túrák | Címke: , , , , | Hozzászólás most!

V. DXN Családi Nap

Immár ötödik alkalommal, de most új helyszínen tartottuk a DXN Magyarország családi napját. Több mint kétszázan gondolták azt, hogy ezt a napot családias körülmények között is megéri együtt tölteni. Nagyszerű hangulat, versenyek, fürdés és mókás vetélkedők tették színessé. A kalandparki … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Czérna Team, DXN kávék, DXN Magyarország, Ganoderma, MLM, online hálózatépítés, Túrák | Címke: , , , , , , , | Hozzászólás most!

Feladtam, majd befejeztem

Az egyik legnagyobb tanulságot szolgáltatta a Kinizsi 100 teljesítménytúra az idén. Jó erőben, nagy lendülettel vágtunk neki három társammal, hogy 24 óra alatt legyalogoljunk 100 km-t Budapesttől Tatáig. Már a megelőző két hétben tele voltam izgalommal ( vagy félelemmel? ) … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Kihívások, Kinizsi 100, Túrák | Címke: | Hozzászólás most!

Ismét Kinizsi100

Holnap kora reggel ismét indul a Kinizsi100 teljesítménytúra. Rengeteg vívódás, félelem és izgalom zajlott gondolataimban az elmúlt két hétben, de már most indulnék és készen állok. 24 óra alatt 100 km 3000 méter szintkülönbséggel. Nappal és éjszaka, társakkal és magányosan, … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ganoderma, Kihívások, Túrák | Címke: , , | Hozzászólás most!

Munka után egy kis kikapcsolódás

Már 14. éve, hogy barátommal és a Hunyadi iskola igazgató-helyettesével, testnevelő tanárával elkezdtem iskolai sítáborban snowboardot oktatni. Csodálatos élmények érnek ilyenkor, mint a természet, mind a gyerekek részéről. Nagyszerű csapat volt idén is, igazán büszke vagyok arra, hogy több mint … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: snowboard oktatás, Túrák, utazás | Címke: , , | Hozzászólás most!

Tanulságok kirándulás közben

Kirándulásainknak megint meg voltak a maga kis tanulságai. A Teide egy közel 4000 méteres vulkán, amely bármikor óriási erővel bír kitörni és birtokolni mindent, amit csak akar. Kívülről látszik, hogy milyen energiák bújnak meg a kövek alatt. Sokszor látom én … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: DXN, MLM, Túrák, utazás | Címke: , , , , | Hozzászólás most!

Ma ismét egy túra

Ma kimentem a Fertő-tóra gyalog. Ez 14 km a házunktól. Könnyebbnek tünt, mint tegnap és az időt is jól tartottam. 2 óra 20 perc alatt megvolt. Viszont tudni, hogy 86 km még hátralesz… Sebaj van még másfél hónapunk a felkészülésre. … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Egyéb, Kihívások, Túrák | Címke: , , | Hozzászólás most!